Competencia Emocional – Quanto Antes, Melhor – Ueda, Minoru – ISBN: 8573030208

Competencia Emocional – Quanto Antes, Melhor – Ueda, Minoru – ISBN: 8573030208

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Competencia Emocional - Quanto Antes, Melhor

Competencia Emocional – Quanto Antes, Melhor

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Neste livro são descritos os fatores emocionais que definem as relações humanas e do indivíduo com seu eu. São elas – o autocontrole (a capacidade de administrar as próprias emoções e impulsos), a automotivação (capacidade de persistir diante de fracassos e dificuldades), o autoconhecimento (a consciência dos próprios sentimentos), a empatia (compreender e sentir os outros) e as habilidades sociais (lidar com as emoções alheias).
Por meio das competências emocionais é que se realizam todas as outras aptidões na vida. Sem equilíbrio neste lado, todos os outros setores da vida estão em perigo. Se uma relação interpessoal se propõe forte e duradoura, ela deve envolver a adaptação empática entre as pessoas relacionadas. Portanto, competência emocional é jornada, é sair de uma ponte de incomunicabilidade e reverter a situação para o acolhimento do outro. É, portanto, a saída de um cotidiano vazio e maltratado.
A metodologia deste livro é dinâmica, pois ao mesmo tempo em que apresenta desafios (palavra usada pelo autor para substituir a expressão ‘problema’), também são sugeridas oportunidades para focalizá-los, mapeá-los, rastreá-los e principalmente, agir sobre eles.


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